minusculo

Los smartwatches....

Concretamente esa parte que cuenta pasos, calorias quemadas y un concepto llamado MOVIMIENTO. Yo entiendo que eso son minutos de actividad...no?

Bien. Ayer hice 29 mil pasos. 20km. Y dice que he hecho 11 minutos de movimiento. 11? Sus muertos...

Hace 2 semanas subi al estany de Sant Maurici. Desde Espot. Son 16km y bastante exigentes... solo contabilizo 26 minutos de movimiento de ese...

No se que pasa...me lo han dejao configurado en modo Kilian Jornet o algo....

Pathfinder

Este artículo parece que habla de la diferencia.
Esos minutos son extras aparte de la excursión.
https://www.businessinsider.es/olvida-pasos-medir-minutos-movimiento-saludable-920679

tonicoro

Creo que esos minutos son los de “intensidad”.
No se si te descargas los datos a alguna app para verlos pormenorizados; pero lo normal es que dependiendo de los datos sobre ti que les has facilitado, divida tu ejercicio en umbrales de esfuerzo.
Las apps, normalmente, a partir de ciertas pulsaciones y velocidad de desplazamiento pasan a calificar tu esfuerzo de aeróbico a cardio, y este lo contabilizan como minutos de intensidad.

Por lo que explicas, para una caminata de 20km me cuadra que te contabilice 11min de intensidad si había algún repecho, o hablabas bastante.
Y los 26min cardio subiendo a L’estany de Sant Maurici también me cuadra.

Deberías trastear con las opciones para que te muestre la información que mas te convenga saber.

minusculo

Gracias por el comentario!! Se que algo debe tener que ver el cardio. Cuando corro los minutos de movimiento suben rapido. Lo que pasa es que no tengo las rodillas como para correr a diario.... igual follando....me tendre que dejar el reloj puesto durante el folleteo a ver...

Graciasssss!!

Simon

También hay que ver como lo cuenta. Si por el gps mide la distancia y divide por lo que considera la media de la humanidad o de los europeos o de los españoles o lo que sea pueden salir cosas muy distintas de unas personas a otras.
No es lo mismo que midas 1'60 que 1'90 por la longitud de las piernas, a no ser que seas el rey de bastos, o la edad que tienden a ser pasos más pequeños conforme nos hacemos mayores.

minusculo

Gracias! Igual es eso tambien. Rebaso el 1.90 de estatura y como hago ejercicio a diario mi ritmo cardiaco es bajo y tengo que correr para subirlo hasta niveles que el reloj entienda que estoy en modo MOVIMIENTO.

Ya he visto en la app que para sumar minutos ahi tengo que hacer mas de 100 pasos x minuto o tener un ritmo cardiaco superior al 64% de mi ritmo cardiaco maximo

Igual tendrian que cambiarle el nombre y poner INTENSIDAD o CARDIO TRAINING...

Gracias!!

Sharp_edged

Rebasas el 1,90 y te pones de nick "minúsculo"?

Me descubro ante vos

DJ Luí

Eso mismo le "dejé caer" tiempo ha al sr. "mayúsculo"
.

tonicoro

A mi también me sucede que para subir pulsaciones tengo que pegarme unos calentones de echar la raba. Y cuando lo hago el puto reloj me concede que mi rendimiento es “aceptable”.
El truco que me comentaron para compensar lo de las pulsaciones es editar los datos de usuario y ponerte veinte años mas de los que tienes. Así el cálculo de 220-edad, aunque no sea veraz si que cuadra con el nivel de esfuerzo.
Es importante que también le tengas la altura y peso bien actualizados; de ahí saca zancada aproximada y esfuerzo también.

Sharp_edged

Ostia que es buena está frase

minusculo

Uh! 20 años mas me pone en 77. No se si lo sabre soportar...casi que le den al smartwatch....

Gracias a todos!!!

Baja_174341

Me molesta y mucho la peña que va pidiendote tabaco por todas partes.

PD:Tengo cara de Estanco

Trauet

A mí siempre me ha sorprendido que te pidan un cigarro de la manera más natural y, sin embargo, nadie te pide 1 ó 2€ que debe ser el importe aproximado (como no fumo, no lo sé.)

Pienso que el tener el "atrevimientoto" debe ser un acto de amistad-solidaridad entre fumadores.

Baja_174341

Lo peor es el morro y la forma de pedirlo de algunos,sobre tiodo jovenes que se te acercan y te sueltan.....me dás un cigarro.....asi sin más yo en esos casos lo miro fijamente y le digo.....Va ser que NO.

dracblaucat

Me dan urticaria las frases "No entraré en detalles" o "lo que ocurrió me lo guardo para mí" escritas en una expe

Respetable que no se quiera explicar, pero si vas a dejar la expe a medias no hace falta regocijarse con las frasecillas

TheDandy

que rabia da la gente que no va de cara, y no entiende lo que va en cada hilo , o de que sirven algunos hilos, ultilizandolos para retratarse cada vez mas....

Orifany

Uffff! Quina ràbia la gent que van per la vida d'enteraos i creuen saber elaborar panellets, quan és una evidència que no en tenen ni idea. 

I a sobre per estalviar-se uns dinerons compren els pinyons al Mercadona i els fan passar per pinyó nacional quan en realitat són pinyons d'importació, o sigui, de la Xina.

I per acabar-ho d'adobar, ara com ara és impossible fer un avís a l'Associació del Panelleter per tal de denunciar una aital injustícia: la colonització del pinyó forà fet passar com a autòcton, ja que la dita associació encara no existeix.

TheDandy

hombre un troll clon fen pulles , tu si que no saps que son pinyons de castella perque no saps com son , al mercamoñas a mi mai m'han vist que ho sapigas, de fet el amo la seva reputacio no es que sigui massa de celebrar la diada, ni en catala li agrada etiquetar...

quan vulguis t ensenyo a fer-los perque jo dels xinesos es facil saber quins son,petits i sense gust , i de fet la circe erotica t'ho dira que els ha tastat, ai ai ai que te pillat clonet.....

aquest el feias servir molt...

Baja_174341

Aqui tenemos expertos de la alta cocina.......los mismos que luego acaban comprando los productos en el Lidl

Martha Didó

No veo ningún problema con el producto de LIdl, la verdad es que traen bastante producto alemán y francés bastante bueno y bien de precio y en Navidad una pasada de producto Frances rico rico.
Haber si va a resultar que aquí todos compran en el supermercado del corte inglés