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27/12/2023, 01:17 | #541 |
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8 foreros han dado SmilePoints a dracblaucat por este mensaje
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Baja_166975 (27/12/2023), Baja_19632 (27/12/2023), david@75bcn (27/12/2023), El Observador (27/12/2023), Filter (27/12/2023), HAL 9000 (27/12/2023), Ptha (27/12/2023), Simon (27/12/2023) |
27/12/2023, 01:38 | #542 |
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Esto lo puse hace tiempo, antes como todos los niños me gustaba la navidad pero ahora es una fecha que me pone de bajón, veo la navidad una fecha triste me siento obligado cuando estoy con la familia a fingir y poner mi cara bonita, pero me deprimo porque se que tengo a mi gente y a mis amigos pero aún así me siento solo,, a veces lo he dicho,este año he hecho los 50 soy muy tímido y tengo una cierta fobia social que al estar con gente que no conozco me siento muy inseguro y me da miedo pensar en lo que los demás piensan de mi, la imagen que tienen de mi, nunca he tenido pareja sentimental nunca he tenido novia si he estado con chicas han sido de pago,he visto como mis vecinos con los que he crecido se han ido haciendo mayores como mis hermanos se han casado y tienen hijos (mi hermano mayor con dos mujeres divorciado de la primera y casado por segunda vez), hasta he llegado a ver crecer a uno joven lo tuve en brazos de niño y ahora el con 20 tiene a su hijo y su novia, yo tengo 50 no tengo pareja, no llego a mileurista y no me llega ni para el alquiler de un piso, aunque los quiero mucho me veo obligado a vivir con mis padres, aunque un poquito me encuentro mejor, he necesitado terapia, muchas veces el se ntirme solo ha hecho que me esconda a veces con ganas de llorar.
EL AMOR ES COMO LA GRIPE:
LA PESCAS EN LA CALLE,PERO TE CURAS EN LA CAMA AUTOR:GROUCHO MARX |
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14 foreros han dado SmilePoints a jose maria por este mensaje
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Abellot (30/12/2023), Baja_144419 (27/12/2023), Baja_166975 (27/12/2023), Baja_19632 (27/12/2023), Baja_69912 (27/12/2023), david@75bcn (27/12/2023), Detroit 2.0 (27/12/2023), DJ Luí (27/12/2023), El Observador (27/12/2023), HAL 9000 (27/12/2023), limon (27/12/2023), Ptha (27/12/2023), Simon (27/12/2023), Trauet (27/12/2023) |
27/12/2023, 02:16 | #543 | |
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Me he quedado pensando en todo lo que has escrito. Qué te parece si te centras más en ti. Que es lo que te gusta? Como puedes mejorar tus habilidades? No estas solo. Un saludo |
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13 foreros han dado SmilePoints a Detroit 2.0 por este mensaje
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Abellot (30/12/2023), Baja_166975 (27/12/2023), Baja_19632 (27/12/2023), david@75bcn (27/12/2023), DJ Luí (27/12/2023), dracblaucat (28/12/2023), El Observador (27/12/2023), HAL 9000 (27/12/2023), jose maria (27/12/2023), limon (27/12/2023), Ptha (27/12/2023), Simon (27/12/2023), Trauet (27/12/2023) |
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27/12/2023, 04:03 | #544 | ||
Forero Bloqueado
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Yo me siento muy representado con tus palabras y te lo digo para que sepas que hay más gente que se siente igual que tu. No te voy a mentir, si, soy más joven, pero me veo en todo lo que dices. Más que un consejo te voy a explicar todo lo que me han contado a mi tanto mi terápeuta como aquellos a los que quiero y saben como me siento. Son tips que pueden ir muy bien. Descubre lo que te gusta, porque algo debe gustarte, y trabaja para ello. El resultado nunca es immediato pero recorre el camino que debas recorrer y ve a por ello. Marcate un orden también. Levantate a una hora decente, cuida la higiene, sal a la calle aunque sea a pasear y que te de el sol. Parece una tontería pero el sol es vital. Busca hacer algo que te obligue a socializar, aunque creas que no te guste. Te dices que no te gusta por verguenza, por miedo (si a mi me pasa también!!), pero realmente es clave. Desde algun grupo de terápia hasta algo más entretenido o lúdico como pueden ser unas clases de cocina, inglés para adultos, baile, algun grupo de teatro… Al principio vas a estar cagado por ello, pero tirate a la piscina porque te va a venir fenomenal. El “odiar a la gente” es muchas veces un mecanismo de defensa. Estableciendo habitos y rutinas saludables, pasar ratos de entretenimiento y visitando a profesionales se mejora mucho el estado anímico. Esto último que te digo hay que cogerlo con pinzas porque en ningun momento digo que sea tu caso eh, ha sido el mio: Yo he pensado en el suicidio y hasta he tenido una tentativa. Ahora tengo una vida normal y estoy alto de humor jeje. Sube y baja si, pero estoy mucho mejor. Con fuerza puedes salir de todo, hasta del socabon más grande, així que ÀNIMS!!!!**** |
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27/12/2023, 09:44 | #545 | |
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10 foreros han dado SmilePoints a limon por este mensaje
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Abellot (30/12/2023), Baja_166975 (27/12/2023), Baja_19632 (27/12/2023), Baja_69912 (27/12/2023), david@75bcn (27/12/2023), DJ Luí (27/12/2023), El Observador (27/12/2023), HAL 9000 (27/12/2023), Ptha (27/12/2023), Simon (27/12/2023) |
27/12/2023, 12:29 | #546 | |
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La gente pasará a nuestro lado y dirán que estarán allí para siempre, aprovecha el momento y lo que te dan en el, porque nadie estará allí para siempre y probablemente desaparecerán cuando más falta te hagan El universo te culpará a ti por sentirte mal, intentarán justificar sus actos culpandote a ti, es más fácil que vivir con una conciencia sucia, Lo único que puedo decirte es que si no esperas nada de nadie, difícilmente te podrán defraudar Sigue tu camino, si has llega hasta aquí es porque eres alguien fuerte, levanta el escudo y sigue adelante. Yo solo espero que un día al mirarme al espejo me sienta bien con lo que veo, a día de hoy ni tan solo tengo espejo |
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11 foreros han dado SmilePoints a Ptha por este mensaje
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Abellot (30/12/2023), Baja_166975 (27/12/2023), Baja_19632 (27/12/2023), Baja_69912 (27/12/2023), david@75bcn (27/12/2023), DJ Luí (27/12/2023), HAL 9000 (27/12/2023), jose maria (27/12/2023), limon (27/12/2023), Simon (27/12/2023), Trauet (27/12/2023) |
27/12/2023, 12:35 | #547 | |
Forero Bloqueado
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Hola
Sí, yo creo que el primer paso ya lo has dado, reconocer el problema. Yo tengo la misma edad que José María y siempre he tenido un trasfondo de baja autoestima e inseguridad que me ha ido causando problemas a lo largo de mi vida, en especial un divorcio y hace dos años una separación muy dura. No digo que el problema fuera sólo mío pero sin duda contribuyó. Hace dos años, con la última separación, tuve un bache brutal, me sentía culpable, y tuve que pedir ayuda psiquiátrica y psicológica. Poco a poco he ido saliendo pero me ha costado mucho. Con esos problemas se puede caer fácilmente en conductas evitativas, como sustancias, alcohol, juego , uso compulsivo del sexo de pago, ira descontrolada.... Por poner unos ejemplos. El primer paso es reconocer que existe un problema y luego , como dice más gente, pedir ayuda profesional, que para eso están. Cada caso es diferente, pero las enfermedades mentales existen y tienen solución. |
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27/12/2023, 14:13 | #548 | |
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-"poco a poco he ido saliendo ..." -"ayuda profesional ... " ***** |
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9 foreros han dado SmilePoints a limon por este mensaje
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Abellot (30/12/2023), Baja_166975 (27/12/2023), Baja_19632 (27/12/2023), david@75bcn (27/12/2023), DJ Luí (27/12/2023), dracblaucat (28/12/2023), El Observador (27/12/2023), HAL 9000 (27/12/2023), Ptha (29/12/2023) |
27/12/2023, 16:24 | #549 | |
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10 foreros han dado SmilePoints a benidorm por este mensaje
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Abellot (30/12/2023), Baja_166975 (27/12/2023), Baja_19632 (27/12/2023), david@75bcn (27/12/2023), DJ Luí (27/12/2023), dracblaucat (28/12/2023), jose maria (27/12/2023), limon (27/12/2023), Ptha (29/12/2023), Trauet (28/12/2023) |
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05/06/2024, 09:36 | #550 |
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Nuestra salud mental.
Buenas, 1 de cada 4 personas tendrá un problema de salud mental a lo largo de su vida. Eso es mucha gente. Creo que no hay ningún hilo de salud mental en el foro. Quizá sea algo muy íntimo o que no sea un tema para un foro como éste. De todas formas según voy cumpliendo años, cada vez me importa menos comentar estas cosas, al principio no lo comentaba con prácticamente nadie (creo que yo mismo tenía prejuicios contra la salud mental). Ahora lo comento sin tapujos, entendiendo que si alguien tiene un problema con ello, pues eso, el problema es suyo. Como aquí se habla de cosas muy íntimas, por lo menos en los sexual, he pensado que quizá algun@s les apetezca comentar algo sobre su salud mental, ya sea anécdota o algo más serio. Empezaré yo comentando que empecé con mi problema de salud mental en 1999, tengo 25 años de experiencia, y muchas anécdotas. La etiqueta sería trastorno bipolar, pero bueno solo es una etiqueta. Resumiendo se trata de una enfermedad del estado del ánimo donde el ánimo va por libre, no va ligado a los acontecimientos vitales, te puede ir bien y estar deprimido o ir mal y estar eufórico. No se cambia de un estado a otro en un rato como en los chistes, es cuestión de meses o años, y con la medicación pues puedes estar bastante estable. Pues bien, como digo, a estas alturas no escondo mis problemas de salud mental, y salió el tema y se lo comenté a alguien en la sauna, lo conocía de la sauna. Le dije que tenía trastorno bipolar y su respuesta fue: "ah, pues no se te nota" Supongo que quería ser una especie de cumplido, pero me quedé pensando qué quería notar exactamente de una enfermedad del estado del ánimo. O sea si me ve depre por ejemplo como puede saber si está ligado a acontecimientos vitales o si es pq tengo trastorno bipolar. Seguimos hablando hoy en día sin problemas, pero creo que asociaba el trastorno bipolar con la locura o no sé. Ésta es la anécdota más reciente. Tengo muchas ya iré contando alguna otra. Ya digo que abro hilo sin saber si alguien participara, hoy en día ya no es tan tabú la salud mental, y cabe cualquier tema de psicolog@ Psiquiatra. Saludos. P.D: no sé cómo poner foto de portada en el hilo, me gustaría alguna como esta de "Alguien voló sobre el nido del cuco". El problema con el mundo es que la gente inteligente está llena de dudas, mientras que los estúpidos están llenos de confianza.
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10 foreros han dado SmilePoints a Ch1n4sk1 por este mensaje
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05/06/2024, 10:18 | #551 | |
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7 foreros han dado SmilePoints a Sirope de Fresa por este mensaje
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05/06/2024, 10:20 | #552 | ||
Forero Bloqueado
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05/06/2024, 10:50 | #553 |
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Última Act: 22/11/2024 01:07
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Guaauuuuu que hilo más chachi!!
Yo fui al psicólogo en mi adolescencia pero solo hice tres sesiones y me aburrí de salir llorando encima que pagaba. Al final la mejor psicologa para mis traumas infantiles, y de adolescencia ( que nadie piense raro, no he tenido adicciones a Dios Gracias ),solo que siempre he sido muy libre y a mi rollo y eso era muy complicado Pero la mejor psicóloga al final soy yo misma oye y visto lo visto estoy de puti madri En fin me voy corriendo que voy tarde Por cierto ojo con los psicólogos que hay mucho vende humo y más que arreglar estropean TERRASSA DE 11 A 19 HORAS DE LUNES A ...
https://martadido.com/blog/ |
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8 foreros han dado SmilePoints a Martha Didó por este mensaje
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05/06/2024, 12:27 | #554 | |
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8 foreros han dado SmilePoints a medved69 por este mensaje
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05/06/2024, 12:31 | #555 |
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Cierto he vuelto a buscar por "mental" y salen varios, pero hice la búsqueda por "salud mental" y no había nada, sorry.
aprovecho para contar la última anécdota en este hilo y reflotaré el otro. En mi primer ingreso, estaba muy descompensado, había virado a mi primera manía pero ni yo ni mi familia sabíamos nada simplemente me veían un poco raro. Pues ingresé en el ala de psiquiatría del clínico, pero ya digo que estaba muy descompensado y para mí eso era el clínico pero no era el ala de psiquiatría. pasados los días, cuando la medicación empezó a hacer efecto fui consciente que estaba en el ala de psiquiatría y que "era un loco". Se me cayó el mundo al suelo, no sabía que iba a poder hacer con mi vida. Ya digo que yo mismo tenía un poco de auto estigma hacia la "locura" Con el tiempo me ha ido bien, agradezco lo que tengo. Ya no "soy" un enfermo mental, simplemente "tengo" una enfermedad mental. He de decir que tb la sociedad ha avanzado mucho en ese aspecto. Lamentablemente la juventud actual mentalmente tiene más problemas que anteriormente, pero lo tienen mucho menos estigmatizado. Dicen que la "locura es la única respuesta sana a un mundo enfermo." Terminaré citando a Bukowski. "El individuo bien equilibrado está loco." "Algunas personas no enloquecen nunca. Qué vida tan horrible deben tener." Charles Bukowski. El problema con el mundo es que la gente inteligente está llena de dudas, mientras que los estúpidos están llenos de confianza.
Última edición por Ch1n4sk1; 05/06/2024 a las 12:43. Movido por Lextor; 05/06/2024 at 16:15 desde Nuestra salud mental. |
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10 foreros han dado SmilePoints a Ch1n4sk1 por este mensaje
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05/06/2024, 15:32 | #556 |
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Yo creo que el otro día pusieron un meme en que varios foreros discutían como "scholars" pero otros les veían como internos del ala de psiquiatría.
Creo que en el mundo del sexo de pago hay que andar con pies de plomo antes de explicar a las chicas según qué cosas, que luego pueden ser usadas en contra. |
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6 foreros han dado SmilePoints a cachitas74 por este mensaje
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05/06/2024, 18:16 | #558 | |
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Es como lo de suicidarse auto crucificándose que es imposible poner el último clavo. Si ves alguna serie con risas enlatadas, lo más probable es que estés escuchando a gente muerta reír, pues las grabaciones realmente son viejas.
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7 foreros han dado SmilePoints a Simon por este mensaje
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07/06/2024, 07:20 | #559 |
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El otro día compre el libro "Esto no está pasando"
"Un relato sorprendente y revelador en el que la cómica Carmen Romero narra cómo vivió el suicidio y duelo de su hermano Miguel" La primera vez que vi a Carmen Romero fue sustituyendo a Valeria Ros en "la lengua moderna" y me gustó mucho su humor desde el principio. Muchas veces mete el suicidio de su hermano en clave de humor y creo que el humor siempre sana. En España se suicidan 4000 personas al año, unas 77 personas a la semana y quitando algún famoso como Verónica Forqué, es como si no pasara. Yo he tenido la triste experiencia de ir al entierro (por suicidio) de un colega de EGB. Y supongo que bastantes conoceréis algún caso más o menos cercano. En mi último ingreso conocí varios que me contaron que estaban ahí por haberlo intentado. Yo mismo lo he pensado varias veces y hoy en día me alegro de haberlo procastinado, no deja de ser una solución definitiva a problemas que casi siempre son temporales. El problema con el mundo es que la gente inteligente está llena de dudas, mientras que los estúpidos están llenos de confianza.
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